Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Orangen | 5 |
| Radicchio | 2 |
| Kichererbsen | 1 Glas |
| Olivenöl | 4 EL |
| Honig | 1 EL |
| Limettensaft | 3 EL |
| Chorizo , spanische Knoblauchwurst | 150 gr. |
| Salz u. Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)393 (94)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett5,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Schale einer Orange abreiben u. Saft auspressen. Restliche Orangen abschälen u. dünne Scheiben schneiden.Radicchio in Stücke zupfen, in lauwarmem Wasser waschen u. abtropfen lassen. Kichererbsen in ein Sieb schütten u. gut abtropfen lassen. Für das Dressing , 3El Olivenöl , Orangensaft, Limettensaft Salz u. Pfeffer gut verrühren u. alle Zutaten vermischen. Öl in einer Pfanne erhitzen, chorizo darin 3 Min. scharf anbraten u. die Wurstscheiben auf dem Salat verteilen.
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vom











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