Sommerlicher Maissalat
30 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Sommerlicher Maissalat 
Weitere Rezepte
Roter Heringssalat
Französischer Salat
Speck-Kartoffelsalat
Sommerlicher Kartoffelsalat
Rotkraut-Salat mit Zimt Honig Gewürznelken-Apfelessig-Dressing
Erdäpfelgulasch ( Kartoffelgulasch) mit Wurst
Salat : -Ital. Kartoffelsalat mit Thunfisch
Bunter Krautsalat
Grünkernsalat
Salat : Weihnachtlicher Rote Betesalat
Bunter Thunfischsalat
Bayrischer Rindfleischsalat
Heringssalat
Heringssalat
Slowakischer Salat mit Chillis und Käse - sehr scharf ;-)
Karottensalat
Schopska Salat
Thunfisch-Reis-Salat
Thunfischsalat a la Eo
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gemüsemais | 3 Dosen |
| Thunfisch | 2 Dosen |
| Apfel | 1 mittelgrossen |
| Zwiebel | 1 mittelgrosse |
| Pfeffer,Salz,Paprika,Curry,Zimt | etwas |
| Öl,Essig,Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2518 (602)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate24,6 g
Fett54,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2518 (602)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate24,6 g
Fett54,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Mais und Thunfisch voneinander getrennt abtropfen lassen.Beides in eine Schüssel geben.Zwiebel schälen,hacken und beimischen.Apfel schälen und in Würfel schneiden.In einer seperaten Schale mit Zimt und Zitonensaft verrühren.Mais,Thunfisch und Zwiebel mit Pfeffer,Salz,Paprika sowie Curry würzen,mit Öl und Essig abschmecken.
2.Apfel zugeben und alles gut vermengen.Kühl stellen und 1 bis 2 Stunden durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****h
vom
Kommentare zu „Sommerlicher Maissalat“