Zum Dippen und für's Brot 2

15 Min leicht
( 59 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Magerquark 250 g
Saure Sahne 0,125 Liter
Joghurt 1 Becher
Senf 1 Esslöffel
roher Schinken 125 g
Curry 1 gestr. Teelöffel
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
456 (109)
Eiweiß
11,4 g
Kohlenhydrate
2,9 g
Fett
5,5 g

Zubereitung

Quark, Sahne und Joghurt verrühren. Senf, in Streifen geschnittenen Schinken und Curry darunterrühren, den Quark abschmecken, kalt stellen und bis zum Essen noch 1 Stunde warten.

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