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Kürbis-Fleischlaibchen (Frikadellen) mit Jogurt Dip

35 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hokkaido400 Gramm
Rinderhack400 Gramm
Kürbiskerne2 EL
Schnittlauch1 Bund
Vollmilchjoghurt500 Gramm
Petersilie gehackt½ Bund
Zwiebel gewürfelt1 Stück
Emmentaler geraspelt50 Gramm
Semmelbrösel2 EL
Eigelb2 Stück
Öl4 EL
Salz etwas
Chilli (Cayennepfeffer) etwas
Knoblauch wenn gewünscht) etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
35 Min
  • 1.Dip:Jogurt glatt rühren, Salz und Pfeffer untermischen und kleingeschnittenen Schnittlauch unterheben. Kalt stellen. Kürbis entkernen und grob raspeln, Petersilie fein hacken (einige Blättchen zum garnieren aufheben). Kürbiskerne ohne Fettzugabe rösten und abkühlen lassen. Kerne klein hacken (einige zum garnieren aufheben). Zwiebel schälen und fein hacken. Faschiertes Fleisch, Brösel, Eigelb, Kürbisraspel, gehackte Petersilie, gehackte Kürbiskerne, Käse und Zwiebel verkneten. Mit Salz, Pfeffer (Knoblauch) würzen. Aus der Masse kleine Laibchen formen und in einer Pfanne mit Öl braten. Mit Jogurt Soße anrichten und mit Petersilie und Kürbiskerne garnieren.

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