Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel | 1 |
| Butter | 1 Eßl. |
| TK Erbsen | 300 g |
| Kartoffel | 1 |
| Gemüsebrühe | 650 ml |
| Schlagsahne | 100 ml |
| Salz, Pfeffer, Muskat | etwas |
| Rote Bete | 600 g |
| Zwiebel | 1 |
| Gemüsebrühe | 750 ml |
| Dijon Senf | 2 TL |
| Kräuter-Creme fraiche | 200 ml |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1035 (247)
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate22,2 g
Fett14,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Grüne (Erbsen) Suppe Die Zwiebel fein würfeln und in der Butter andünsten. Die Erbsen und die kleingeschnittene Kartoffel dazugeben und kurz mit andünsten. Mit der Brühe und der Schlagsahne aufgießen und ca. 15 Minuten köcheln lassen. Pürieren und würzen.
2. Rote (Bete) Suppe Küchenhandschuhe anziehen und die rote Bete schälen und in Würfell schneiden. Mit der kleingeschnittenen Zwiebel in der Gemüsebrühe ca. 30 min weichgaren. Anschließend pürieren und Creme fraiche und den Dijonsenf einrühren. Abschmecken.
3. Zum Servieren mit zwei Suppenkellen jede Suppe gleichzeitig auf den Teller geben ..... dazu braucht man ein ruhiges Händchen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****n
vom
















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