eierspeis mit gemüse
45 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Eier | 4 |
| Gemüse | etwas |
| Salz | etwas |
| Milch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)91 (22)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)91 (22)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.eier in einen topf und dann etwas milch je nach gefühl und die eier mit einen löffel zerühren.schneiden sie das gemüse und geben sie es dann da zu in den topf.dann in die heiße pfanne wo sie schon eine butter zerlasen haben.praten sie die eierspeiß und dan sawieren sie
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****e
vom
Kommentare zu „eierspeis mit gemüse“