Maronen-Smoothie
5 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Maroni, geröstet, geschält | 150 g |
| Joghurt (Vanillegeschmack) | 230 g |
| Mandelmilch | 120 ml |
| Bananen, gefroren, gehackt | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)378 (91)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate19,1 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)378 (91)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate19,1 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten in einen Mixer/Blender (mit Hochleistungsfunktion) geben und glatt verarbeiten. In zwei Gläser füllen und sofort genießen.
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vom
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