Zutaten
Zutaten für 4 Personen
| Erdbeeren | 100 Gramm |
| Himbeeren | 100 Gramm |
| Naturjoghurt | 150 Gramm |
| Orangen frisch gepresst | 2 |
| Zitrone frisch gepresst | 1 |
| Agavensirup | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
314 (75)
Eiweiß
1,9 g
Kohlenhydrate
14,1 g
Fett
0,8 g
Zubereitung
1.Alle Zutaten in der Blender geben & pürieren.
2.Beeren - Smoothiemasse in 4 Eis behälter geben. ( Ich hatte 4 Silikonstangen )
3.Smoothie Eis ca. 12 Stunden in das Eisfachstellen.
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