BiNe` S ANANAS - AVOCADO - SMOOTHIE
15 Minleicht
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-`❊´- Avocado-Banane Smoothie -`❊´-
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Ananas | 250 Gramm |
| Avocado | 1 |
| Banane | 1 |
| Wasser | 200 ml |
| Chiasamen | 30 Gramm |
| Zimt | 1 Teelöffel |
| Crushed Ice | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)130 (31)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)130 (31)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
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1.Alle Zutaten in den Blender geben & mixen.
2.Den Smoothie in Gläser füllen & YUMMY !
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