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Gemüse-Frittata

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Paprika1 Stk.
Zucchini1 Stk.
Zwiebel rot1 Stk.
Spargel grün150 g
Eier4 Stk.
Cayennepfeffer1 Prise
Pfeffer½ TL
Salz½ TL
Olivenöl2 EL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Die Paprika entkernen und in Würfel schneiden, die Zucchini klein schneiden, die Zwiebel achteln.

    2.Die Eier aufschlagen und mit den Gewürzen in einer Schüssel verquirlen. Den Backofen auf 180°C vorheizen.

    3.Eine Auflaufform mit dem Olivenöl auspinseln. Die Paprika- und Zucchinistücke hineingeben und vermischen. Den gewaschenen und geputzten grünen Spargel obenauf geben und die Zwiebelachtel dazwischen verteilen.

    4.Mit der Eiermasse übergießen und für 20 Minuten bei 180°C im Ofen backen.

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