Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Früchtetee | 1 Liter |
Zücker | 3 Esslöffel |
Wassermelonenfruchtfleisch | 150 Gramm |
Nektarine | ½ Stück |
Eiswürfel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)166 (36)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)166 (36)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Früchtetee kochen und abkühlen lassen. Den Zucker hinzugeben und kalt stellen. Während der Tee abkühlt, die Wassermelone würfeln und die Nektarine in Spalten schneiden. Das geschnittene Obst auf 4 Gläser verteilen, Eiswürfel hinzugeben und mit dem kalten Tee auffüllen.
2.TIPP: Statt der Eiswürfel gewürfelte Melone oder sonstiges Obst (z.B. Beeren) einfrieren und dazugeben. Auch super schmecken Eiswürfel mit Limetten. Dazu einfach Limettenspalten in die Eiswürfelformen geben, mit Wasser auffüllen und einfrieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****m
vom
Kommentare zu „Fruchtiger Eistee mit Melone“