Süßkartoffel- Pommes
25 Minleicht
Bild 1 von 1 Süßkartoffel- Pommes 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Süßkartoffel | 1 |
| Öl | 2 Esslöffel |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Paprika Gewürz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)424 (101)
Eiweiß4,0 g
Kohlenhydrate18,3 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)424 (101)
Eiweiß4,0 g
Kohlenhydrate18,3 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Süßkartoffel schälen und in Streifen schneiden
2.alles in eine Tüte (zb. großer Gefrierbeutel) geben
3.Das Öl und die Gewürze dazugeben und den Beutel gut verschließen. Anschließend den Beutel gut durch mixen.
4.Bei ca. 250°C Umluft für 20- 30 Min. backen. Und zum Schluss nur noch Geniesen.
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vom
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