Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
frische Pfefferminze | 2 Bund |
frischer Rosmarin | 1 Bund |
frischer Salbei | 1 Bund |
............. | etwas |
Vorratsgläser | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)207 (50)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)207 (50)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett1,5 g
Zubereitung
1.Im Herbst Pfefferminze, Rosmarin und Salbei ernten, in Bunde binden und an einem geschützten Ort bis zum Frühjahr zum Trocknen aufhängen. Die getrockneten Kräuter-Gewürze von den Stielen abstreifen/abrebeln, in Vorratsgläser füllen und beschriften.
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vom
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