BiNe` S LACHSFILET IM OFEN
10 Min
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Lachsfilet | 500 Gramm |
Frühlingszwiebel | 1 Stengel |
Knoblauch chinesisch | ½ |
Zitrone | ½ |
Chili | etwas |
Dill | etwas |
Salz & Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett2,6 g
Zubereitung
1.Den Lachsfilet in eine Auflaufform legen & mit Salz & Pfeffer würzen.
2.Knoblauch & Zitrone in Scheiben schneiden & Frühlingszwiebel in Röllchen.
3.Nun die restlichen Gewürze darüber verteilen & zuletzt die Zitronenscheiben.
4.Bei 200 Grad 18 min. im Ofen backen.