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Zutaten
Zutaten für 6 Personen
Quark | 500 g |
Blaubeeren | 250 g |
Honig | 2 EL |
Zucker | 2 EL |
Zimt | 0,5 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
258 (61)
Eiweiß
9,4 g
Kohlenhydrate
4,2 g
Fett
0,5 g
Zubereitung
1.Blaubeeren zusammen mit Zucker, Zimt und Honig unter stetem Rühren aufkochen.
2.Das Ganze etwas abkühlen lassen, den Quark unterheben und kurz ziehen lassen.
3.In Portionsgläser/ Portionsschälchen verteilen, dekorieren und servieren.
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