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Dessert: Süßer Bulgur mit Walnüssen

leicht

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Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Vollkornbulgur50 g
Wasser300 ml
Pekmez80 g
= Traubensirup etwas
Zimt gemahlen1 Prise
Nelken gemahlen1 Prise
Walnüsse gehackt2 EL
Nährwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Bulgur zusammen mit dem Wasser in einen kleinen Topf geben, aufkochen und dann bei kleinster Hitze unter häufigem Rühren quellen lassen, bis das Wasser fast aufgesogen ist.

    2.Dann den Sirup dazugeben und einige Minuten unterrühren.

    3.Nun Gewürze und Nüsse dazugeben und alles miteinander verrühren.

    4.3 kleine Formen mit Wasser ausspülen und die Masse darin verteilen.

    5.Erkalten lassen und dann in den Kühlschrank stellen, bis die Masse fest ist.

    6.Evt. nach Wunsch dekorieren und servieren.

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    Rezept von rainbow3
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