Vorrat : Wintertee - Mischung

leicht
( 22 )

Zutaten

Zutaten für 6 Personen
Pfefferminze frisch 50 g
Brombeerblätter 15 g
Schafgarbe 15 g
Himbeerblätter 15 g
Malveblüten 10 g
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
92 (22)
Eiweiß
1,9 g
Kohlenhydrate
2,7 g
Fett
0,4 g

Zubereitung

Trocknen nie in der Sonne !

1.Pfefferminze aus dem Garten, Blätter abzupfen , auf einem Kuchenblech oder Karton trocknen.

Immer wenden :

2.Brombeerblätter aus meinem Garten , habe hier nur die ganz frischen jungen Blätter gezupft und lasse sie trocknen.

3.Himbeerblätter aus dem Garten, junge frische Blätter zupfen und trocknen.

Neu :

4.Pfefferminz und Malveblüten, Stempel entfernen. Trocknen.

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