Grüner Frühlings Smoothie

Rezept: Grüner Frühlings Smoothie
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Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
50 g
Bärlauch, frisch
Etwas
Dill, frisch
2
Cocktail Tomaten
100 g
Frischkäse z.B. Ricotta
Etwas
Pistazien
300 ml
Milch
Prise
Salz
Etwas
Pfeffer
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
11.04.2014
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
200 (48)
Eiweiß
3,4 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Fett
1,6 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
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ZUBEREITUNG
Grüner Frühlings Smoothie

1
Bärlauch, Dill und die Cocktailtomaten kurz unter fließendem Wasser abspülen, Bärlauch und Dill trockenschütteln. Die Stiele nur etwas am Ende abschneide und grob zerkleinern.
2
Frischkäse, Bärlauch, Pistazien und etwas Milch in einen Mixer geben und zu einer Creme mixen. Anschließend in einen hohen Mixbecher geben.
3
Stabmixer in den Mixbecher tauchen und mit den restlichen Zutaten fein mixen, so dass ein sämiger „Grüner Frühlingssmoothie„ entsteht.
4
Den grünen Smoothie in 2 Gläser füllen und dekorativ servieren.

KOMMENTARE
Grüner Frühlings Smoothie

Benutzerbild von schade5900
   schade5900
Den Smoothie hast du köstlich zubereitet, eine tolle Idee, eine tolle Rezeptur, verdiente 5 ☆☆☆☆☆chen von uns dafür, LG Detlef und Moni
Benutzerbild von Hasi0104
   Hasi0104
soooo lecker...und sooo gesund...was will man mehr 5 ° LG Diana
Benutzerbild von elfenike
   elfenike
Sehr außergewöhnlich, leckere Zutaten, kann nur gut sein! LG Elfe
Benutzerbild von strammermax
   strammermax
Erfrischend gesund und Lecker 5* Lg Bruno
Benutzerbild von Noriana
   Noriana
Edel serviert und voll lecker ! GvlG ***** Noriana
Benutzerbild von Publicity
   Publicity
Na, wenn das mal kein Vitamin-Wachmacher-Smoothie ist! LG, Gudrun. :-))

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