Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Müsli nach Deiner Wahl | 30 g |
Magerquark | 200 g |
Erdbeeren | 200 g |
Puderzucker | 2 TL |
Vanille-Extrakt | ½ TL |
Kiwis | 10 Mini |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)248 (59)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)248 (59)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett0,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Müsli in einen tiefen Teller (oder Schale) geben.... Quark dazu und gut vermischen...
2. Erdbeeren waschen, putzen und in kleine Stücke schneiden.... Puderzucker und Vanille-Extrakt darüber streuen.... vermischen und etwas durchziehen lassen...
3. In der Zwischenzeit die kleinen Kiwis waschen und halbieren...
4. Erbeerstückchen auf dem Müsliquark verteilen und auch die Kiwis... Guten Appetit..
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
Kommentare zu „Frühstücksmüsli mit Erdbeeren und Mini-Kiwis“