Eisbowle mit Ananas und Orange

15 Min leicht
( 20 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Eisbowle mit Ananas und Orange:
Eiswürfel, 20 Stück
Orangensaft frisch gepresst 0,2 l
Orange / Apfelsine gewürfelt 1 Stück
Ananas, gewürfelt 2 Stück
Wasser oder Mineralwasser 1 l
Bei Bedarf nur knapp süßen und würzen:
Sangriagewürz oder Glühweingewürz 1 Btl
Honig oder Steviapulver 1:1 1 TL
Utensilien:
Glaskrug 1,5 l 1 Stück
Holzspießchen für die Fruchtstücke zum "rausfischen" 4 Stück
Schneidbrett 1 Stück
Küchenmesser 1 Stück
Trinkgläser 4 Stück
Strohhalme 4 Stück
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
175 (42)
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
10,0 g
Fett
-

Zubereitung

Eisbowle mit Ananas und Orange:

Die Früchte schälen, portionieren und kleinschneiden und zusammen mit dem Eiswürfel in den Krug geben, die Gewürze und Süßmittel beifügen und 2x locker umrühren.

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