V * Veggi - Streich * V

einfach
V * Veggi - Streich * V - Rezept

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Tomatensaft scharf250 ml
rote Linsen100 g
Paprika1 orange
Knoblauchpfeffer etwas
Kräutersalz etwas
Salz und Pfeffer aus der Mühle etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1.Paprika putzen, waschen und in kleine Würfelchen schneiden.

    2.Tomatensaft aufkochen und Linsen mit Paprika darin 10-15 Minuten köcheln.

    3.Alles klein pürrieren. Wers lieber grob hat, einfach so lassen! :-)

    4.Mit Knoblauchpfeffer, Kräutersalz und Salz und Pfeffer würzen! Aufstrich in ein Schraubglas füllen. Hält sich gekühlt ca. 1 Woche!

    5.SCHMECKT AUCH WARM ZU NUDELN GUT! :-)

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