Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Knoblauch frisch | 1 Zehen |
| Joghurt fettarm | 1 Becher |
| Schlangengurke | ½ |
| Salz uns Pfeffer | etwas |
| Zitrone bei Bedarf | ½ Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)100 (24)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Knobizehen schälen und so klein wie möglich hacken.
2. Joghurt in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer Geschmack verleihen
3. Schlangengurke schälen und in Würfel schneiden
4. Alles in die Schale mit Joghurt kippen und gut verrühren
5. Eventuell nochmal nachwürzen.
6. Ca.1 Std im Kühlschrank ruhen lassen damit sich der Knoblauch schön entfaltet. Als kleiner Tipp von mir:" Ein Hauch von Zitronensaft oder Zitronenpfeffer rundet alles ab !!!"
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****i
vom
















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