Kühler Drink
1 Std 15 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Ananas frisch | 1 |
| Honig flüssig | 3 Esslöffel |
| Buttermilch | 500 ml |
| Orangensaft | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)159 (38)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate5,0 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)159 (38)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate5,0 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1.Die Ananas schälen,in Stücke schneiden und für ca.30-40 Minuten ins Eisfach legen.8 kleine Stücke zum ganieren aufheben.Dann pürieren.Nun die Buttermilch ,den Orangensaft und den Honig dazu geben und nochmals pürieren.In 4 Gläser verteilen,mit den Anansstücken ganieren .Fertig!!!
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