Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zucchini | 4 |
Tomaten | 4 |
Oliven schwarz oder grün | 1 kl. Glas |
Paprika gelb | 1 |
Paprika grün | 1 |
Paprika rot | 1 |
Fetakäse | 250 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1190 (284)
Eiweiß15,7 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett24,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1190 (284)
Eiweiß15,7 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett24,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.1. Gemüse klein schneiden, alles miteinander mischen, leicht würzen (nicht zu viel würzen, denn der Fetakäse gibt auch noch etwas Würze ab) 2. Alles in eine Auflaufform geben. Zum Schluss den Fetakäse darüber streuen. 3. Bei 180° Umluft ca. 10-15 Min. überbacken. Tip. Im Sommer stellen wir den Auflauf in dem geschlossenen Gasgrill für ca. 10 Min.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Mimi1976
vom
Kommentare zu „Mediteraner Gemüseauflauf mit Fetakäse“