Das schnelle 5 Min Brot
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Bild 1 von 1 Rezept: Das schnelle 5 Min Brot 
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Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Mehl | 600 g |
| Sonneblumenkerne | 60 g |
| Walnüsse gehackt | 60 g |
| Mandelgrieß | 60 g |
| Sesamkörner | 60 g |
| Salz | 2 Teel |
| Trockenhefe | 1 Pck |
| Obstessig | 2 ½ Eßl |
| Öl,Mehl | etwas |
| Wasser lauwarm | 600 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2044 (488)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate17,7 g
Fett44,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2044 (488)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate17,7 g
Fett44,9 g
Zubereitung
1.Mehl,Walnüsse;Mandeln,Sonnenblumenkerne,Sesam + Salz mit Hefe vermischen
2.Wasser und Essig verrühren,dann in die Mischung geben + kurz einrrühren.
3.Eine Kastenform einfetten und mit Mehl bestäuben.Teig einfüllen.
4.Dann in den kalten Backofen stellen,diesen auf 200 C einstellen und 60 Min backen,Teig nicht gehen lassen.
5.dann vom Ofen und der Form befreien und auskühlen lassen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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