Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Avocado Black Sensation | 1 Stk. |
| Tomaten | 2 Stk. |
| Pfeffer, Salz, Knoblauchpulver | 1 |
| Olivenöl | 1 |
| Zitrone | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1154 (276)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate50,9 g
Fett2,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1154 (276)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate50,9 g
Fett2,2 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Ruhezeit:
- 1 Std
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1. Avocado aus der Haut nehmen und mit einer Gabel zerdrücken.
2. Tomaten ganz klein würfeln.
3. Mit der zerdrückten Avocado, etwas Olivenöl, ein paar Spritzer Zitrone und den Gewürzen vermischen und eine Stunde ziehen lassen.
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vom

















Kommentare zu „Avocado-Tomaten-Dip nach Anitas Art“