Name: Buletten fettfrei aus dem Ofen
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 500 g Hackfleisch jede beliebige Sorte; 1 Stück Ei; 1 mittlere Zwiebel gewürfelt; 2 El Senf; 3 El Ketchup; 4 El Wasser; 3 El Paprika edelsüß; 1 Tl Salz; ½ Tl Pfeffer; 10 El Paniermehl; evtl. Kräuter

Buletten fettfrei aus dem Ofen

leicht

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Zutaten für 4 Personen


Hackfleisch jede beliebige Sorte	500 g
Ei	1 Stück
Zwiebel gewürfelt	1 mittlere
Senf	2 El
Ketchup	3 El
Wasser	4 El
Paprika edelsüß	3 El
Salz	1 Tl
Pfeffer	½ Tl
Paniermehl	10 El
evtl. Kräuter	etwas

Nährwertangaben:

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Zubereitung

1.Mit diesem Rezept können sogar mein Mann und die Kinder, schmackhafte, Buletten Zaubern ;o)
2.Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen und zu Buletten formen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben.
3.Den Backofen auf 175° vorheizen und die Butetten dann ca. 30 Min backen. Nach der halben Zeit einmal drehen. Bei mir werden es immer so 6-8 Buletten und mit der Zeit kommt es immer sehr gut hin
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Rezept von R****1
vom 07.12.2012

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