Thunfisch-Taler (mit schneller Tomatensosse)

25 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Kartoffeln gewürfelt220 gr
Olivenöl1 Esslöffel
Schalotte fein gehackt1 große
Knoblauchzehe fein gehackt1
Thymian frisch1 Teelöffel
Thunfisch in Olivenöl, abgetropft400 gr.
Zitronenschale gerieben½
Petersilie frisch gehackt1 Esslöffel
Salz und Pfeffer etwas
Ei leicht verquirlt1
Semmelbrösel120 gr.
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min
  • 1. Kartoffeln schälen, würfeln und in reichlich Salzwasser gar kochen. Grob zerstampfen und beiseite stellen.

  • 2. Die Schalotte im Olivenöl 5 Min. glasig dünsten, Knoblauch und Thymian unterrühren und nochmals 1 Minute dünsten.

  • 3. Etwas abkühlen lassen, dann mit dem Thunfisch, Zitronenschale und Petersilie zu den Kartoffeln geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. ( Nicht zu glatt rühren!)

  • 4. Die Mischung zu Küchlein formen un in Mehl, Ei und Semmelbrösel panieren.

  • 5. ca. 30 Minuten kalt stellen In der Zwischenzeit die Tomatensosse kochen ( siehe Rezept: "Schnelle Tomatensoße")

  • 6. Dann die Fischtaler in einer mit reichlich mit Öl bedeckten Pfanne goldgelb und knusprig braten. Auf einem Küchenpapier abtropfen lassen und mit der "schnellen Tomatensosse" seervierwen.

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