Birnen-Quark
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Birnen-Quark 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Magerquark | 200 gr |
| Orangensaft | 6 EL |
| Birnen | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Birnen schälen und in Würfel schneiden. Quark mit Orangensaft glatt rühren und die gewürfelte Birnen unterrühren.
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vom
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