Getränke: Whey-Plum-Shake

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Getränke: Whey-Plum-Shake - Rezept

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Zwetschgenkompott selbstgemacht*3 Esslöffel
Honig flüssig1 Teelöffel
Zimt1 Msp
Molke aus der Frischkäseherstellung*150 ml
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
5 Min

  • 1. Zwetschgenkompott mit Zimt und Honig mit dem Zauberstab pürieren. Molke aufgießen und noch einmal aufschäumen.

    2. Schmeckt erstaunlich gut und ist auch noch gesund.

    3. *Frischkäse: Joghurt in ein mit einen Passiertuch ausgelegtes Sieb geben, zudecken, mit einem Stein o.ä. beschweren und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Aus der Molke lassen sich tolle Drinks mixen. Den Frischkäse nach Belieben weiter verarbeiten. Link zu https://www.kochbar.de/rezept/446140/Vorrat-Gewuerzzwetschgen.html

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