Tomaten-Rührei
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Tomaten-Rührei 
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Eier | 6 Stk. |
| Tomate frisch | 250 g |
| Salz | etwas |
| Margarine | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)84 (20)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)84 (20)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Tomaten häuten, evtl. das Kerngehäuse entfernen und das Tomatenfleisch würfeln.
2.Margarine in einer Pfanne erhitzen und die Tomaten kurz anbraten.
3.Eier zugeben, salzen und unter rühren stocken lassen.
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vom
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