mmmmmmmmmmmmmmmmmmmh Melone
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Wassermelone ca.2,5 cm dick | 1 Scheibe |
| Chiliöl | 1 Teel |
| Parmaschinken | 2 Scheiben |
| Parmesan gehobelt | 50 g |
| Balsamico-Balsam | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1658 (396)
Eiweiß16,9 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett35,6 g
Zubereitung
1. Öl erhitzen,Melone von der Schale befreien
2. Melone im Öl von beiden Seiten anbraten
3. Dann aus der Pfanne nehmen und auf ein mit Backpapier belgtes Backblech legen
4. Melone zuerst mit Schinken belegen,Parmesan darüber streuen und im Backofen bei 200 C solange backen ,bis der Käse geschmolzen ist und eine leicht Braune Farbe hat.
5. Mit Balsamico beträufelt servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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