Bärlauchbällchen in Tomaten - Parmesansauce

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hackfleisch gemischt500 g
Lauchzwiebeln frisch3
Peperoni rot1
Paprika rot / gelb½
Ei1
Semmelbrösel50 g
Petersilie glatt gehackt½ Bund
Olivenöl nativ3 EL
Sauce : etwas
Strauchtomaten oder Cocktailtomaten300 g
Möhren2
Schalotten2
Tomatenmark2 El
Staudensellerie2 Stg
Parmesan gehobelt3 El
Olivenöl2 El
Gemüsebrühe100 ml
Salz, Pfeffer aus der Mühle etwas
Bärlauchpesto (selbstgemacht )2 El
Semmelbrösel etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Paprika schälen, kleinschneiden.

    2. Lauchzwiebeln waschen , in feine Ringe schneiden.

    3. Peperoni waschen , entkernen in kleine Stückchen sch neiden ( mit Einmalhandschuhen ).

    4. Tomaten brühen ( oder schälen ), entkernen und in kleine Stückchen schneiden.

    5. Möhren schälen, in dünne Scheiben schneiden.

    6. Schalotten "ausziehen",in dünne Würfel Schneiden.

    7. Petersilie hacken.

    8. Staudensellerie waschen,Fäden abziehen und in dünne Scheibchen schneiden.

    9. Das Hackfleisch mit Semmelbrösel, Ei, Salz. Pfeffer,Petersilie und Paprikastückchen mischen und zu kleinen Zylinderförmigen Bällchen formen,in Semmelbrösel wenden und in nat. Olivenöl von allen Seiten braten.

    10. Olivenöl in einem Topf erhitzen, Möhren- Schalotten-Lauchnzwiebeln und Selleriestückchen kurz anschwitzen.Tomatenmark dazugeben und mit Gemüsebrühe auffüllen.Ca.8-10 Min.köcheln lassen..

    11. Hackbällchen auf eine Platte geben und die Tomiaten - Bärlauchsosse darauf verteilen.Parmesankäse darüber hobeln.

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