Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Reis | 2 Beutel |
Geflügelwürstchen | 200 g |
Möhren | 250 g |
Porree | 1 Stange |
Mais | 1 Dose |
Öl | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)443 (106)
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett6,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)443 (106)
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett6,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Würstchen klein schneiden und im Öl anbraten dann aus der Pfanne nehmen. Das Gemüse 5 in der Pfanne dünsten anschließend Reis und Würstchen dazu und alles nochmal 5 Minuten ziehen lassen. Würzen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****n
vom
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