Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Beerenfrüchte oder tiefgefrorene Früchte | 500 Gramm |
| Wasser | ½ Liter |
| Apfelsaft | ½ Liter |
| Honig | ½ Tasse |
| Zitronensaft | 4 Esslöffel |
| Zum Garnieren: | etwas |
| Zitronenmelisse frisch, einige frische Johannisbeeren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)189 (45)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Frische Beeren abrausen...Tiefgefrorene auftauen...Wasser mit den Beeren im Topf zum Kochen bringen, zugedeckt köcheln lassen, bis die Beeren weich sind...
2. Mit dem Schnellmixstab des Handrührgerätes fein pürieren, Apfelsaft, Honig und Zitronensaft zufügen...
3. Solange pürieren, bis die Suppe glatt wird, anschließend in die Tassen gießen und mit Zitronenmelisse bestreuen und mit Johannisbeeren ganieren... Diese Suppe kann man heiß oder kalt serviert werden...
4. GUTEN APPETIT!!!...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****o
vom

















Kommentare zu „Frische Beerensuppe...“