Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Eier | 4 |
| rote Paprikaschoten in Streifen eingelegt | 100 g |
| gefüllte Oliven, grün | 40 g |
| Senf | 2 TL |
| Salz, Pfeffer nach belieben | etwas |
| Paprika, Thymian nach belieben | etwas |
| Schinken roh | 4 Sch |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)604 (144)
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate23,1 g
Fett2,7 g
Zubereitung
1. Die Eier 8 Min. kochen, dann schälen. Paprikastreifen und Oliven abtropfen lassen. Oliven in Scheiben schneiden. Mit Senf den Rouladen bestreichen.
2. Mit Pfeffer, Salz, Thymian und Paprika würzen. Die Schinkenscheiben darauflegen und die Paprika - Olivenscheiben und Eier dazugeben.
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vom















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