Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kokosnuß | 1 |
| glatte Petersilie | 125 g |
| Schalotten | 8 |
| Chilischoten | 2 rote |
| Zitronensaft | 4 Eßl |
| Weißwein trocken | 4 Eßl |
| Ingwer gemahlen | 1 Teel |
| Zucker | 1 Eßl |
| Salz | 1 Teel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)279 (66)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett3,1 g
Zubereitung
1. Kokosnuß öffnen und Fleisch herauslösen,nur soviel Kokosnußfleisch reiben,daß 4 Eßl davon entstehen,das restlche Kokosfleisch so essen.
2. Petersilie waschen,trockenschleudern und mit den Stielen hacken.Chilischoten entkernen.
3. Chili,Petersilie ,Schalotten + Zitronensaftfein pürieren.
4. Nun Wein,Kokosnuß +Gewürze zufügen und zu einer glatten Masse verrühren.nochmals pürieren und in kleine Gläschen füllen.Im Kühlschrank aufbewahren oder gleich verwenden.
5. Schmeckt lecker zu allen Fleischsorten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom















Kommentare zu „Petersilie Chutney“