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Gefüllte Kartoffeln

1 Std 30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Kartoffeln4 große
Erbsen TK150 g
Salz etwas
Nelken8
Zwiebeln2
Ingwer 3 cm1 Stück
Tomaten2
Öl6 EL
braune Senfkörner1 EL
Lorbeerblätter2
Korianderpulver1 TL
Chilipulver½ TL
Kurkumapulver1 TL
saure Sahne150 g
Korianderblätter2 EL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
  • 1.Kartoffeln waschen, schälen, der Länge nach halbieren und mit einem kleinen Löffel aushöhlen. einen kleinen Rand dabei stehen lassen. Das Ausgehöhlte mit den Erbsen in 125 ml Wasser geben und ca. 30 Minuten sehr weich kochen. Wenn noch Flüssigkeit vorhanden ist, abschütten.

    2.Die gekochten Kartoffeln mit den Erbsen zu Püree stampfen und in die ausgehöhlten Kartoffelhälften füllen. Mit Zahnstocher feststecken und in jede Kartoffel eine Nelke hineinstecken.

    3.Dann die Zwiebeln und den Ingwer schälen und würfeln. Die Tomaten putzen und ebenfalls in Würfel schneiden.

    4.Eine Pfanne mit Öl erhitzen und darin die Senfkörner und die Lorbeerblätter anrösten. Die Zwiebeln dazugeben und goldgelb braten. Tomaten und Ingwer sowie die restlichen Gewürze kurz mitbraten. Währendessen den Backofen auf 200 Grad vorheizen.

    5.Die Lorbeerblätter entfernen. Nun die saure Sahne mit etwas Wasser glatt rühren und unter die Gemüse-Masse geben. Die Kartoffeln in eine Auflaufform stellen, die leicht gefettet ist und die Sauce darauf verteilen. in den Ofen stellen und zugedeckt ca. 30 Minuten garen.

    6.Zum Schluss den Koriander waschenm, trocknen, Blätter abzupfen und kleinhacken. Die Kartoffeln herausholen, den Koriander darüber streuen und sofort servieren.

    7.Guten Appetit!

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    Rezept von M****y
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