Bami bil Banadoura Okraschoten mit Tomaten
30 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Okraschoten | 1 Kilogramm |
| Kleine Zwiebeln | 2 |
| kleine Tomaten | 3 |
| Salz Pfeffer öl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)19 (5)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Okraschoten waschen und trocknen kurz frittieren.In der Zwischenzeit Knoblauch, Zwiebeln und Tomaten kleinschneiden und anbraten.Wenn die Okraschoten fertig sind, einfach mit in die Pfanne geben und weiter braten.Diese Vorspeise kann kalt oder warm gegessen werden. Dazu Schmeckt Fladenbrot
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****3
vom
Kommentare zu „Bami bil Banadoura Okraschoten mit Tomaten“