Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Vitamine | |
|---|---|
| Mango | ½ |
| gelber Pfirsich | ½ |
| Himbeeren | etwas |
| Johannisbeeren | etwas |
| Passionsfrucht /Maracuja | ½ |
| Eiweiss | |
|---|---|
| hartgekochte Eier | 2 |
| mittelalter Gruyere | 1 |
| Kohlehydrate | |
|---|---|
| Butterzopf | ½ |
| Zitronenmuffin aus meinem KB | 2 |
| Fett | |
|---|---|
| naja, die Muffins, der Käse und natürlich | etwas |
| Butter | etwas |
| Koffein | |
|---|---|
| viiiiiieeeel Kaffee und Tee | etwas |
| Zuckerschock | |
|---|---|
| Nutella | etwas |
| Himbeergelee | etwas |
| Kirschmarmelade | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)718 (171)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett12,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Das Obst schön auf einem Teller anrichten, die Eier nach Belieben hart kochen, den Käse auf ein Schneidebrett legen (mit Käsemesser). Den Butterzopf aufschneiden und mit den Muffins auf einen anderen Teller legen. In die Marmeladengläser Löffel rein machen. Kaffee und Tee kochen :)
2. Und dann ein schönes Katerspätstück geniessen.
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vom




















Kommentare zu „Sonntagsspätstück“