Getränk o. A.: Melone, Himbeeren und Pfefferminz

Rezept: Getränk o. A.: Melone, Himbeeren und Pfefferminz
bringt die Haut zum Leuchten, für die Schönheit der Haut
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bringt die Haut zum Leuchten, für die Schönheit der Haut
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Zutaten für
1
Personen
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ZUTATEN
1
handvoll frische Pfefferminze
25
Himbeeren
150 g
Melone
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
24.07.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
159 (38)
Eiweiß
0,6 g
Kohlenhydrate
8,3 g
Fett
0,2 g
TIPP! Zur Zubereitung
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ZUBEREITUNG
Getränk o. A.: Melone, Himbeeren und Pfefferminz

1
Die Melone schälen, entkernen und grob würfeln. Alle Zutaten in den Entsafter und entsaften, umrühren und gleich trinken.
2
Besonders nahrhaft ist dieser Saft wegen des hohen Wassergehalts von der Melone und reinigt die Haut. Himbeeren enthalten Antioxidantien und der hohe Vitamin C und Flavonoid - Gehalt fördert die Mikrozirkulation der Haut, wodurch sie rosig schimmert und Unreinheiten abgebaut werden.
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Für die Durchblutung ist die Pfefferminz gut und enthält Vitamin B 3. FÜR EINE OPTIMALE WIRKUNG SOLLTE MAN DEN SAFT AUF EINEN LEEREN MAGEN TRINKEN UND 15 MIN. WARTEN BEVOR MAN FESTE NAHRUNG ZU SICH NIMMT.
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