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Zutaten
Zutaten für 4 Personen
Zwiebel | 1 |
Butter | 1 EL |
Hokkaido-Kürbis | 500 g |
Möhren | 2 |
Gemüsebrühe | 1 L |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Muskat | etwas |
gemahlener Ingwer | etwas |
geröstete Mandelblättchen | etwas |
Crème fraîche zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
92 (22)
Eiweiß
0,5 g
Kohlenhydrate
1,9 g
Fett
1,3 g
Zubereitung
1.Die Zwiebel schälen und hacken. In der heißen Butter andünsten. Den Hokkaidokürbis waschen, trocknen, entkernen und würfeln. Die Möhren putzen, schälen und ebenfalls würfeln. Kürbis- und Möhrenwürfel zu der Zwiebel geben und mitschmoren.
2.Die Gemüsebrühe angießen, alles aufkochen und etwa 15 Minuten köcheln lassen. Die Suppe anschließend pürieren und mit Salz, Pfeffer, Muskat und gemahlenen Ingwer abschmecken. Mit gerösteten Mandelblättchen und Crème fraîche garniert servieren.
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