Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Vollmilchschokolade | 30 Gramm |
Joghurt | 150 Gramm |
Magerquark | 400 Gramm |
Apfel | 1 Stück |
Zimt | ½ Esslöffel |
Zucker | 2 Esslöffel |
Mandelblättchen | 3 Esslöffel |
Milch | 150 Millilitter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)441 (105)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett4,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)441 (105)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett4,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Joghurt, Quark und die Milch mit dem Schneebesen verrühren. Falls nötig mehr Milch hinzufügen. Anschließend das Gemisch mit Zucker und Zimt süßen und die Mandelblättchen zugeben. Als letztes die Vollmilchschokolade und den Apfel raspeln und hinzugeben. Am besten vor dem Servieren im Kühlschrank kühlen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****y
vom
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