Früchtequark
20 Minleicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Quark | 500 Gramm |
| Naturjoghurt | 2 Becher |
| Mango frisch | 1 |
| Limetten frisch | 2 |
| Pfirsich frisch | 2 |
| Pflaumen | 2 |
| Zucker | 150 Gramm |
| Vanilleschote ausgekratzt | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)625 (150)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate25,5 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)625 (150)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate25,5 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.1. Den Quark mit dem Joghurt, der Vanilleschote und dem Zucker vermischen. 2. Limettenschalle abreiben und in die Quarkmasse geben. 3. Limetten auspressen und dazu geben. 4. Obst schälen und würfen.
2.5. Obst dazu geben und verrühren Viel Spaß beim nach Kochen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****3
vom
Kommentare zu „Früchtequark“