Weißkohlsalat
30 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Weißkohl | 1 |
| Zwiebel | 1 |
| Kümmel,Salz Fondor | etwas |
| etwas Sahne | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1392 (333)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate20,3 g
Fett23,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1392 (333)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate20,3 g
Fett23,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Bei dem Weißkohl die äuseren Blätter entfernen, waschen und grob raspeln. Das geschnitte Kraut in Wasser ca.3 min. Blangieren und Abkühlen lassen. Den Kohl in eine Schüssel geben und mit den übrigen Zutaten vermischen. Sahne, Kümmel, Salz und Fondor nach belieben.
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vom
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