Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Limette frisch | 1 Stk. |
| Teebeutel Ostfriesentee | 2 Stk. |
| Blütenhonig | 2 TL. |
| Rumtopf- Früchte | 3 EL. |
| Rum z.B. vom Rumtopf | 4 EL. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)358 (86)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett2,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Limette heiß abspülen, trocknen, die Schale mit einem Messer hauchdünn abschälen und in Streifen schneiden, den Saft auspressen. Die Teebeutel mit 400 ml kochendem Waser übergießen, 4-5 Minuten ziehen lassen, dann die Teebeutel entfernen.
2. Ostfriesen-Tee mit Honig süßen. Rumtopffrüchte ( große Früchte eventuell klein schneiden) und Rum auf 2 Gläser verteilen. Tee, Limettensaft und -schale dazugeben und gleich servieren.
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vom


















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