Brotaufstrich:Ovomaltine-Erdnuss
5 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Erdnussbutter | 1 TL |
| Honig | 1 TL |
| Ovomaltine | 1 TL |
| Brot | 1 Scheibe |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1316 (314)
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate49,6 g
Fett8,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Brot toasten. Den Honig in ein Schälchen geben und in der Mirkowelle verflüssigen,herausnehmen und Ovomaltine unterrühren,bis es eine geschmeidige Masse ist. Das Brot zuerst mit der Erdnussbutter bestreichen und dann das Klebezeugs darauf verteilen.
2. SOFORT WARM ESSN!!
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vom
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