körniger Frischkäsesalat
einfach
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Salat: Tomatensalat
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| körniger Frischkäse | 1 Becher |
| Tomaten | 2 |
| Zwiebel | 1 kleine |
| Kräutersalz | etwas |
| frische Kräuter der Saison | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)123 (29)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett1,2 g
Zubereitung
1. Die Tomaten klein würfeln. Die Zwiebel und die Kräuter fein hacken. Das Gemüse mit dem Frischkäse vermengen. Vorsichtig salzen und die Kräuter unterheben.
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vom
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