Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Aubergine - 250 g - am besten violette | 1 |
Salz | etwas |
Zitronensaft | 2 EL |
Honig flüssig | 1 EL |
Olivenöl | 6 EL |
Pfeffer | etwas |
Rauke | 50 g |
Parmesan | 30 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)700 (167)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett12,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)700 (167)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett12,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Aubergine mit einer Gabel rundum einstechen. Die Aubergine in kochendem Salzwasser 4–5 Min. kochen, herausnehmen und gut abtropfen lassen. Im Gefrierfach 10–15 Min. kühlen.
2.Zitronensaft, Honig, Olivenöl und etwas Salz kräftig verrühren.
3.Aubergine in dünne Scheiben schneiden und auf eine gekühlte Platte legen und für weitere 5–10 Min. ins Gefrierfach stellen. Vor dem Servieren mit der Vinaigrette beträufeln, salzen und pfeffern. Rauke grob schneiden und über den Auberginenscheiben verteilen. Mit gehobeltem Parmesan bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****h
vom
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