Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| 1 kg türkischer GAZI Joghurt | etwas |
| 6 EL Magerquark | etwas |
| 12 EL Miracel Whip | etwas |
| 8 TL thailƤndische Sojasauce | etwas |
| 4 TL Zitronensaft | etwas |
| 1 kl. Knolle Knoblauch gepresst | etwas |
| 2 kl. Zwiebeln , gehackt | etwas |
| 4 Msp. mittelscharfen Senf | etwas |
| 2-4 TL Zucker | etwas |
| Salz , Pfeffer | etwas |
| 1 Pck. TK 8 KrƤutermix von Iglo | etwas |
NƤhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
EiweiĆ10,9 g
Kohlenhydrate52 g
Fett3,3 g
NƤhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
EiweiĆ10,9 g
Kohlenhydrate52 g
Fett3,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1. Den Joghurt mit Magerquark, Miracel Whip , Sojasauce, Zitronensaft und Senf verrühren.
2. Knoblauch, Zwiebel und 8 KrƤutermix dazugeben und vermengen . Mit Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken . 1 Std. durchziehen lassen .
3. Ideal zum dippen mit Gemüsesticks und frischem Baguette oder Bauernbrot und natürlich zu Gegrilltem .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****a
vom


















Kommentare zu āDipĀ“s & Saucen : Knoblauch ~ Joghurt ~ Dipā